Bölüm 2/2: Sudaki minerallerin gerçekten ne zaman yardımcı olduğu 🏃‍♂️ Yoğun yük altında (spor, sauna, sıcak, ishal, oruç) vücudun sodyum, potasyum, magnezyum gibi elektrolitleri kaybeder. 💥 Rus araştırması ...

💧 Birçok insan şöyle düşünür: Sudaki mineraller ne kadar çoksa, o kadar sağlıklı. Fakat bu doğru değil. Önemli olan miktar değil, form ve biyoyararlanılırlıktır. Sudaki mineraller çoğunlukla… şeklinde bulunur.

Ünlü beslenme bilimci endüstriyel sağlık iddialarını mineral su hakkında çürütüyor Prof. Dr. Hauner, mineral suyunun iddia edilen sağlık yararı hakkında önemli şüpheler ortaya koymaktadır. Nasıl …